公益課程推播

2026年台北YMCA中高齡活力教室秋季班 與 台北樂齡健康運動站 公益課程開始招生囉～

*因中心與體育局合約至10/28止，故本次課程上課時間切成6月及9&10月上課

☆頭腦保健班（每週三14:00～16:00）
☆腰腿強健班（每週五10:00～12:00）
☆樂齡阻力課程第一～三期（每週二、四、五14:00～16:00）擇一期報名

●上課地點：臺北市士林運動中心9樓＆1樓舞蹈教室二

●報名日期、時間、地點：

05/19-05/21：10:30～12:00（7樓）
05/26-05/28：10:30～12:00（7樓）

●報名方法：在上述日期時間到指定樓層找"芭樂老師"報名
●報名需帶：身分證
●報名注意事項：

1.需本人親自報名、不得代報、不接受電話報名（芭樂會現場評估狀況是否適合報名上課喔）
2.頭腦和腰腿課以之前沒上過課的新生，符合資格會優先錄取喔～之前已經上過的學員建議直接報名05～06月或07～08月期課的AOA課程
3.阻力課程僅收新生，之前已經上過的學員建議直接報名05～06或07～08月期課的AOA課程

以上，再請大家留意及看清楚上述資訊若有不清楚的部份再詢問喔！也歡迎大家轉發給親朋好友（這篇文字和圖檔要一起轉發呦！），揪親朋好友一起來上課喔～～

秋季腰腿強健班
 2026/06/05-06/26 、 09/04-10/23


秋季頭腦保健班 
2026/06/03-06/24 、 09/02-10/21


 秋季阻力課程