• 中心場館人數 :
• 健身房26人 / 容納100人
• 游泳池70人 / 容納200人

:::首頁>健身運動>打籃球好處多

打籃球好處多

2018/01/30

籃球基本5大素質

1. 耐力


2. 速度


3. 力量


4. 核心部位


5. 心理素質